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...se o pouco que lhe resta o é suficiente. Contudo, aconselho-o a preservar o que é realmente seu; e nunca é cedo demais para começar". Sêneca


Tente ter apenas o essencial e suficiente para você.


Elimine os desejos e ambições descabidos.


Gaste seu tempo com o que mais importa na sua vida.


Cuide das coisas que possui, mas não se torne escravo delas.


Dê importância ao que merece ter importância.


- Sêneca já sabia sobre minimalismo uns 2000 anos atrás...

...mais rápido será possível ajustá-la". James Clear


Esperar o momento perfeito para tomar uma atitude quase nunca é a melhor estratégia.


Considere as opções, escolha uma delas e comece a agir.


Se perceber que está no caminho certo: ótimo, continue se aperfeiçoando.


Se perceber que está no caminho errado: reconsidere as opções, escolha uma delas e comece a agir. Ajuste a rota e continue se aperfeiçoando.


Afinal de contas, o tempo vai passar de qualquer forma. Por que não aproveitá-lo da melhor forma possível?

É sobre gastar energia com as coisas que nos enchem de energia.


É sobre usar o nosso tempo de um jeito que ele passe mais devagar (ou pelo menos, que pareça).


É sobre pensar nas coisas que clareiam nossos pensamentos.


É sobre usar as ferramentas que temos para que nossa vida flua melhor.


É sobre parar de depender de tantas coisas externas e passar a depender mais da nossa essência.


É sobre praticar diariamente uma vida mais simples, para que a nossa vida realmente vá ficando mais simples dia a dia.

Obrigada!

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