Como começar a aplicar o minimalismo?

O primeiro passo é analisar racionalmente os objetos que estão à sua volta, para então identificar o que mais faz sentido para você.

Algumas opções (não regras):

• Comece por aquilo que mais te incomoda.

Para quem: não sabe por onde começar e se sente num caos completo

Comece por aquele lugar que te dá mais agonia do quão bagunçado e atulhado está (não importa se é uma gaveta ou um cômodo inteiro da sua casa).

Agrupe os objetos semelhantes e então comece a descartar o que não serve mais.

Depois de destralhar e organizar, o alívio que você vai sentir quando olhar para este lugar te ajudará a organizar o pensamento e continuar o processo.

Aí, você pode escolher o próximo lugar que mais te incomoda e seguir essa lógica até nenhum lugar te incomodar mais :)

• Comece por aquilo que é mais fácil.

Para quem: tem medo de começar ou sente que a preguiça/procrastinação ditam as regras

Escolha um local pequeno e que você sabe que será fácil de destralhar e organizar, de preferência onde você saiba que há muitas coisas óbvias para jogar fora (embalagens vazias, lixos acumulados, coisas sem muita importância emocional para você).

Estipule um tempo para finalizar a tarefa, de no máximo 15 minutos. Analise item a item e tome as decisões sobre cada um. Se ficar em dúvida sobre algo, não jogue fora! Espere uma próxima rodada de destralhe.

Depois de destralhar e organizar, essa pequena vitória te fará buscar vitórias cada maiores, e assim você vai destralhando de pouquinho em pouquinho até chegar nas "coisas difíceis" (que são assunto para outro dia).

A verdade é:

Não importa por onde você começa, desde que você de fato comece. É comum fazermos várias "rodadas" de destralhe, então você terá muitas chances de analisar um local e aplicar o seu minimalismo a ele várias vezes, de forma cada vez mais profunda.

De início, apenas destralhe aquilo que você tem certeza que não usa/precisa/ama mais. Não saia jogando tudo fora apenas pra cumprir uma tarefa, ok? Não é inteligente e muito menos sustentável....

O mais importante é você, aos poucos, desenvolver o pensamento crítico sobre as coisas que possui, para então tomar a melhor decisão sobre a permanência delas na sua vida.

Citações #3

Reconheça o luxo de não ter tantas coisas.

"Ter apreço pelas coisas é ter apreço por você. (...)

O desejo alimenta a si mesmo, e a mente acaba dominada pela ganância sem limites. Isso não é felicidade. (...)

Você pode decidir ter um carro, e trabalhar muito para conseguir o dinheiro para comprá-lo. Não há nada de errado com isso. O importante é tratá-lo com amor quando for seu."

Zen - A arte de viver com simplicidade. Shunmyo Masuno, pg 131.

Por vezes ouvimos que o minimalismo é sobre não ter coisas. Mas isso está longe da realidade. Minimalismo é sobre ter aquelas coisas que são essenciais pra você, e cuidar muito bem delas para que durem o máximo possível.

As suas coisas são ferramentas que visam facilitar a sua vida.

E se elas não cumprem esse objetivo, por que tê-las?

Crônica #1: Destralhe

Peguei uma sacola de plástico e fui até o quarto. Abri o armário entulhado.

Comecei a encher a sacola lentamente, concentrada na tarefa: só ficaria comigo o imprescindível.

A sacola se multiplicou no chão do quarto, e o destralhe terminou quando não havia sobrado mais nada superficial.

Agora que me desfiz de todas as palavras desnecessárias, posso escrever somente com o essencial.